Informe publicitário
Lidar com as questões do dia a dia não é fácil. Conflitos sociais, pessoais e familiares, somados ao ritmo acelerado decorrente do progresso tecnológico, causam desequilíbrios não só no nosso corpo físico mas, principalmente, no nosso corpo energético. Quantas vezes nos sentimos esgotados, sem ânimo, sem forças para seguir adiante? Isso acontece porque nossas energias estão desequilibradas. O constante reequilíbrio dessas energias é uma das propostas do espaço Kailasa, que, por meio do yoga e de outras técnicas, como respiração e meditação, proporciona bem estar a cada praticante. As aulas acontecem em grupo, mas cada pessoa faz a sua prática pessoal, uma vez que cada uma é um ser humano diferente, com possibilidades físicas e necessidades emocionais específicas.
Para conhecer as limitações e as fases da vida dos interessados, é realizada uma anamnese com o mestre Paulo Murilo Rosas, que foi quem trouxe esta linha de yoga para o Brasil há mais de quatro décadas. A partir dessa conversa, os bloqueios e as limitações físicas e emocionais a serem trabalhados são descobertos, permitindo a escolha da série correta para atuar nas energias que impedem o desenvolvimento daquele indivíduo. Na medida em que o praticante vai progredindo, outras séries são introduzidas, proporcionando avanços sem a obrigatoriedade de cumprir prazos: todos os trabalhos são realizados no tempo de cada pessoa.
No Kailasa, o yoga não é pensado como atividade física, mas sim como um trabalho de equilíbrio energético, onde nosso corpo físico é o meio e não o fim. Trata-se de uma prática para adultos de todas as idades, inclusive idosos com idade avançada; afinal, esse público também precisa de equilíbrio e autoconhecimento. Na medida em que as energias são trabalhadas de maneira contínua, a personalidade é igualmente equilibrada, permitindo que o praticante ultrapasse as dificuldades da vida e perceba que já é a felicidade que tanto busca.
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