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A estação mais aguardada do ano chegou. Os cariocas gostam mesmo é do verão! E como ficam os cuidados com a nossa pele nas altas temperaturas de janeiro e fevereiro? A dermatologista da Ápice Smart Clinic, no Jardim Botânico, Dra. Luciana Saraiva, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, nos respondeu: “Durante o verão, podemos e devemos continuar com os tratamentos dermatológicos, só que precisamos fazer alguns ajustes no que será usado na rotina diária de skincare. Por exemplo, devemos lavar o rosto com sabonete adequado para seu tipo de pele, usar fi ltro solar fator de proteção 30, no mínimo, e hidratar mais ainda rosto e corpo com cremes emolientes. À noite, o uso de ácidos mais suaves deve ser a preferência, evitando, por exemplo, o ácido retinóico, que pode irritar a pele, deixando-a vermelha e descascando.”
A dermatologista também lembrou como se proteger da insolação durante esse período: “Você pode aproveitar o sol com moderação, fazer esportes e caminhadas ao ar livre. Só não se esqueça de ingerir frequentemente líquidos, usar filtro solar, que deve ser reaplicado a cada duas horas, e também roupas com fator de proteção ultravioleta, óculos de sol, chapéu ou boné. Ela afi rma que é possível conquistar o tão desejado bronzeado do verão e dá uma dica: “Podemos lançar mão dos autobronzeadores em creme, que não trazem malefícios a sua pele, são de fácil aplicação, têm duração do efeito aproximadamente de 7 dias e sua dermatologista pode indicar algumas marcas disponíveis em farmácias.”
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